2011년 5월 21일 병나지 않고 사는방법 기초강좌입니다

모두 열심히 강좌를 듣는 모습입니다

6대법칙을 자세히 개인별 모두 교정해드리고 있습니다

생채식운동본부 교육때 아니면 어디에서도 맛볼수 없는 생채식 식사입니다^^

 

생채식은 유기농야채를 야채세척기 깨끄미에 잔류농약,중금속,수돗물의 염소까지 제거하고 영양파괴가 없는 저속회전방식의 녹즙기에 갈아 준비합니다

야채250g,무100g,당근120g, 두부한쪽,9번죽염5g,약간의 꿀과 현미 70g이 한끼 식사량입니다

저희 현미가루는 산속에서 재배된 유기농 현미가루로 미네랄이 풍부한 미네랄 현미가루입니다

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

모두모두 고생하셨습니다