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잠재의식 개발
- 자연건강
- 2009-12-31 15:49:10
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잠재의식 개발
잠재의식이란?
인간의 의식을 크게 나누면 현재의식,잠재의식,무의식 3가지로 나눌 수 있다.
현재의식
자기 자신이 느낄 수 있는 것으로 손해나 이익, 사랑하거나 미워하거나 싫어하는 등 자신이 활인할 수 있는 감정
무의식
알아차리지 못하는 사이에... 라고 표현할 수있다.
뇌에서 신체로 의식적으로 명령을 내리는 것이 아니고 신체 자신의 습관이나 버릇
잠재의식
마음의 깊숙한 곳에 잠재된 것으로 빙산을 예로 들면 수면에 드러난 2~3할은 현재의식이며 7~8할은 빙산아래 숨겨진 잠재의식으로 동물적 직감,감정적인 것이다.
쓰촨성 지진과 인도네시아 쓰나미에서 본 동물들의 직감력
동물들은 천재지변을 미리 감지해 내는 초감각의 잠재능력이 발달되어있다는 것은 널리 알려져 있다. 개미집이 높아질수록 겨울은 몹시 춥고 나비가 바람이 들지 않는 곳이나 나무구덩이를 찾아들거나 꿀벌이 벌집에 들어가면 비를 예고하는 것도 그렇다. 지난 2008년 5월12일 오후에 발생한 인류 최대의 쓰촨성 대지진. 남한 면적 보다 넓은 지역에서 발생한 지진은 7만 여명의 사망자와 25만여명의 부상자 및 5백만의 이재민을 발생했다. 인류 최대 규모의 싼샤댐이 만들고 나서 과다한 저수량과 수압의 영향으로 지표층의 변화가 생겨 지진이 발생했다라는 가설도 나왔었다. 그 지진 당시, 며칠 전부터 수십만 마리의 두꺼비 떼가 이동하는 기이한 현상을 목격했다고 한다. 또한 2004년 12월 발생하여 20여 만명의 인명을 앗아간 인도네시아 지역의 쓰나미에서는 스리랑카 야생동물보호 구역의 코끼리떼와 사슴떼 등이 쓰나미 직전에 고지대로 이동하여 동물의 시체는 한구도 발견하지 못했다라는 기사도 있었다. 그러나 인간은 만물의 영장라고 하고 최첨단의 초음파 진단기를 가지고 있지만 이러한 동물들의 감각에는 미치지도 못했다.
그 이유는 현대인들은 의식주의 편리를 추구하고 자연과 멀어진 생활 속에서 타고 난 잠재능력을 잃어버렸기 때문이다. 자연건강법은 자연과 일치되는 생활법이며 잃어버린 잠재력 깨우는 법이다. 꾸준한 건강법 실천을 하면 잠재의식도 개발된다.
금전운을 좋게 하려면
금전운은 오른쪽 무릎의 경골 전면(정강이)의 신경, 혈관의 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 여기서는, 오른편 경골의 움직임을 좋고, 강하게 하는 방법을 알아봅니다.
돈을 바라는 욕구
우리나라는 자본주의 사회이다. 돈만 있으면 무엇이든 손에 넣을 수 있으므로, 돈이 있으면 물질 면에서 풍요로워진다는 것은 당연한 말일 것이다. 이런 세상을 사는 우리가, 돈을 가지고 싶다고 생각하는 것은 자연스러운 것이며, 돈이 없으면 살아 갈 수 없다는 것 또한 사실입이다.
"필요하다"가 아닌, "아쉽다"고 생각하는 것
단, 돈이 필요하다고만 하는 사람은 돈을 효율적으로 모으지 못합니다. 야스다 재벌의 창시자인 야스다 젠지로씨는 [돈은 필요하다고 생각하는 사람에게 찾아가지 않는다] 돈을 [필요하다]고 하기 보다는, [아쉽다]고 생각하는 것이 중요하다]. 이 말은 상당히 타당성 있는 이야기 입니다.
필요하다는 상대에게 의식이 가버린 상태이며, 애석하다는 의식이 자신에게 돌아오는, 더 나아가서는, 돈이 되돌아 온다는 의미를 가지고 있습니다. 돈을 애석하다라고 생각하는 마음은, 지금 가지고 있는 돈을 최대한 활용하는 자세와 연결됩니다.
무엇보다, 필요하다라고 생각하면 등이 굽어 양 팔꿈치를 펴기가 어려워지고, 아쉽다라고 생각하면 등이 곧아짐과 동시에, 양 팔꿈치를 쉽게 펼 수 있으므로, 금전적 사고가 잘 돌아가게 됩니다.
방법1
1. 오른손의 손가락부분으로 발목의 힘을 빼면서 왼쪽 발목의 전면부터 무릎까지 쓰다듬는다-이때 팔꿈치가 구부러지지않도록 하면서 무릎에서 멈춘다
2. 이마의 정중앙부분의 조금 전방을 20초간 천정을 향한다
3. 다시 1과 같은 방법을 반복한다
- 반복하면 오른 무릎의 경골전면의 피하층 아래부터 위까지 의식이 통하고 금전운이 활동하기 쉬운 사고방식이 몸에 붙는다.
방법2
계단을 오르는 방법
왼발부터 올라갈 때는 오른발의 발뒤꿈치의 조금 앞을 조금 누르면서(힘을 넣어서) 오른다
오른발부터 올라갈 때는 오른발의 발가락을 굽히고 나서 발을 올리고 계단에 닿을때는 한번 더 발가락을 구부린다.
설명(사진) - 사진 2장 들어갈 예정
그림1. 오른손가락부분으로 손목의 힘을 뱌면서 왼발목의 전면부터
무릎까지 쓰다듬는다
2. 이마의 중심부의 조금 앞쪽을 20초간 천정을 향해서 의식을 둔다.
3. 1을 다시 반복한다
==============================================================
집중력을 강화하는 방법
집중하려고 생각하면 할수록 초조하고 일이 손에 잡히지 않게 된다.
누구든지 그런 경험을 갖고 있을 것이다. 그런 경우 집중력을 높이기 위해서는 중화를 취하는 정신이 필요하다.
좌우의 신경균형을 조정한다
사람은 초조할 때나 안정되지 않을 때는 대부분은 시선이 고정되지 못한다.
말할 때에도 상대의 눈을 본다거나 손을 본다거나 주의의 다른 것을 본다거나 하며 두리번두리번한다.
이것은 상대도 초조하게 만듭니다.
눈의 움직임은 표정의 움직임과 밀접한 관계가 있다고 말 할 수 있다. 우선 자신의 시선을 고정하는 것이 중요하다.
또 무언가 고민하는 일이나 걱정이 있을 때는 그것이 신경쓰여 일이 좀처럼 되지 않는 것도 있습니다.
집중력을 높이기 위해서는 좌우의 신경을 바로 잡는 것.
결국 중화를 취하는 정신이 필요하다.
집중력을 높이기 위한 효과적인 방법
집중력이 없어... 라고 느낄 때에는 효과적인 방법이 있습니다.
우선 어느 사물을 생각할 때 그 사물에 관한 주위 것부터 생각합니다. 그때 눈동자를 움직이지 않고 눈을 뜨고(눈과 얼굴을 함께) 느긋하게 위를 봅니다. 위를 한껏 보면서 척추를 펴고 (원래의 자세로 돌아오면서) 아래를 본다.
그리고 눈동자를 움직이지 않는 듯한 느낌을 주면서 가볍게 눈을 감습니다. 이것을 반복해서 행하는 것으로 잠재의식이 활동되고 집중력이 강해집니다.
방법(사진)-사진 3장 들어갈 예정
사물을 생각할 때는
1. 그 사물에 관한 주위의 것을 생각한다
2. 눈동자를 움직이지 않고 눈을 벌리고 (눈과 얼굴을 함께) 느긋하게 위를 봅니다.
3. 위를 힘껏 보면서 척추를 펴고 원래의 자세로 돌아오면서(눈과 얼굴을 함께)아래를 본다
4. 최후에 눈동자를 움직이지 않는 듯한 기분으로 가볍게 눈을 감는다
[이 게시물은 자연건강님에 의해 2013-06-19 16:07:35 2009년 3,4,5월호에서 이동 됨]
잠재의식이란?
인간의 의식을 크게 나누면 현재의식,잠재의식,무의식 3가지로 나눌 수 있다.
현재의식
자기 자신이 느낄 수 있는 것으로 손해나 이익, 사랑하거나 미워하거나 싫어하는 등 자신이 활인할 수 있는 감정
무의식
알아차리지 못하는 사이에... 라고 표현할 수있다.
뇌에서 신체로 의식적으로 명령을 내리는 것이 아니고 신체 자신의 습관이나 버릇
잠재의식
마음의 깊숙한 곳에 잠재된 것으로 빙산을 예로 들면 수면에 드러난 2~3할은 현재의식이며 7~8할은 빙산아래 숨겨진 잠재의식으로 동물적 직감,감정적인 것이다.
쓰촨성 지진과 인도네시아 쓰나미에서 본 동물들의 직감력
동물들은 천재지변을 미리 감지해 내는 초감각의 잠재능력이 발달되어있다는 것은 널리 알려져 있다. 개미집이 높아질수록 겨울은 몹시 춥고 나비가 바람이 들지 않는 곳이나 나무구덩이를 찾아들거나 꿀벌이 벌집에 들어가면 비를 예고하는 것도 그렇다. 지난 2008년 5월12일 오후에 발생한 인류 최대의 쓰촨성 대지진. 남한 면적 보다 넓은 지역에서 발생한 지진은 7만 여명의 사망자와 25만여명의 부상자 및 5백만의 이재민을 발생했다. 인류 최대 규모의 싼샤댐이 만들고 나서 과다한 저수량과 수압의 영향으로 지표층의 변화가 생겨 지진이 발생했다라는 가설도 나왔었다. 그 지진 당시, 며칠 전부터 수십만 마리의 두꺼비 떼가 이동하는 기이한 현상을 목격했다고 한다. 또한 2004년 12월 발생하여 20여 만명의 인명을 앗아간 인도네시아 지역의 쓰나미에서는 스리랑카 야생동물보호 구역의 코끼리떼와 사슴떼 등이 쓰나미 직전에 고지대로 이동하여 동물의 시체는 한구도 발견하지 못했다라는 기사도 있었다. 그러나 인간은 만물의 영장라고 하고 최첨단의 초음파 진단기를 가지고 있지만 이러한 동물들의 감각에는 미치지도 못했다.
그 이유는 현대인들은 의식주의 편리를 추구하고 자연과 멀어진 생활 속에서 타고 난 잠재능력을 잃어버렸기 때문이다. 자연건강법은 자연과 일치되는 생활법이며 잃어버린 잠재력 깨우는 법이다. 꾸준한 건강법 실천을 하면 잠재의식도 개발된다.
금전운을 좋게 하려면
금전운은 오른쪽 무릎의 경골 전면(정강이)의 신경, 혈관의 움직임과 밀접한 관련이 있습니다. 여기서는, 오른편 경골의 움직임을 좋고, 강하게 하는 방법을 알아봅니다.
돈을 바라는 욕구
우리나라는 자본주의 사회이다. 돈만 있으면 무엇이든 손에 넣을 수 있으므로, 돈이 있으면 물질 면에서 풍요로워진다는 것은 당연한 말일 것이다. 이런 세상을 사는 우리가, 돈을 가지고 싶다고 생각하는 것은 자연스러운 것이며, 돈이 없으면 살아 갈 수 없다는 것 또한 사실입이다.
"필요하다"가 아닌, "아쉽다"고 생각하는 것
단, 돈이 필요하다고만 하는 사람은 돈을 효율적으로 모으지 못합니다. 야스다 재벌의 창시자인 야스다 젠지로씨는 [돈은 필요하다고 생각하는 사람에게 찾아가지 않는다] 돈을 [필요하다]고 하기 보다는, [아쉽다]고 생각하는 것이 중요하다]. 이 말은 상당히 타당성 있는 이야기 입니다.
필요하다는 상대에게 의식이 가버린 상태이며, 애석하다는 의식이 자신에게 돌아오는, 더 나아가서는, 돈이 되돌아 온다는 의미를 가지고 있습니다. 돈을 애석하다라고 생각하는 마음은, 지금 가지고 있는 돈을 최대한 활용하는 자세와 연결됩니다.
무엇보다, 필요하다라고 생각하면 등이 굽어 양 팔꿈치를 펴기가 어려워지고, 아쉽다라고 생각하면 등이 곧아짐과 동시에, 양 팔꿈치를 쉽게 펼 수 있으므로, 금전적 사고가 잘 돌아가게 됩니다.
방법1
1. 오른손의 손가락부분으로 발목의 힘을 빼면서 왼쪽 발목의 전면부터 무릎까지 쓰다듬는다-이때 팔꿈치가 구부러지지않도록 하면서 무릎에서 멈춘다
2. 이마의 정중앙부분의 조금 전방을 20초간 천정을 향한다
3. 다시 1과 같은 방법을 반복한다
- 반복하면 오른 무릎의 경골전면의 피하층 아래부터 위까지 의식이 통하고 금전운이 활동하기 쉬운 사고방식이 몸에 붙는다.
방법2
계단을 오르는 방법
왼발부터 올라갈 때는 오른발의 발뒤꿈치의 조금 앞을 조금 누르면서(힘을 넣어서) 오른다
오른발부터 올라갈 때는 오른발의 발가락을 굽히고 나서 발을 올리고 계단에 닿을때는 한번 더 발가락을 구부린다.
설명(사진) - 사진 2장 들어갈 예정
그림1. 오른손가락부분으로 손목의 힘을 뱌면서 왼발목의 전면부터
무릎까지 쓰다듬는다
2. 이마의 중심부의 조금 앞쪽을 20초간 천정을 향해서 의식을 둔다.
3. 1을 다시 반복한다
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집중력을 강화하는 방법
집중하려고 생각하면 할수록 초조하고 일이 손에 잡히지 않게 된다.
누구든지 그런 경험을 갖고 있을 것이다. 그런 경우 집중력을 높이기 위해서는 중화를 취하는 정신이 필요하다.
좌우의 신경균형을 조정한다
사람은 초조할 때나 안정되지 않을 때는 대부분은 시선이 고정되지 못한다.
말할 때에도 상대의 눈을 본다거나 손을 본다거나 주의의 다른 것을 본다거나 하며 두리번두리번한다.
이것은 상대도 초조하게 만듭니다.
눈의 움직임은 표정의 움직임과 밀접한 관계가 있다고 말 할 수 있다. 우선 자신의 시선을 고정하는 것이 중요하다.
또 무언가 고민하는 일이나 걱정이 있을 때는 그것이 신경쓰여 일이 좀처럼 되지 않는 것도 있습니다.
집중력을 높이기 위해서는 좌우의 신경을 바로 잡는 것.
결국 중화를 취하는 정신이 필요하다.
집중력을 높이기 위한 효과적인 방법
집중력이 없어... 라고 느낄 때에는 효과적인 방법이 있습니다.
우선 어느 사물을 생각할 때 그 사물에 관한 주위 것부터 생각합니다. 그때 눈동자를 움직이지 않고 눈을 뜨고(눈과 얼굴을 함께) 느긋하게 위를 봅니다. 위를 한껏 보면서 척추를 펴고 (원래의 자세로 돌아오면서) 아래를 본다.
그리고 눈동자를 움직이지 않는 듯한 느낌을 주면서 가볍게 눈을 감습니다. 이것을 반복해서 행하는 것으로 잠재의식이 활동되고 집중력이 강해집니다.
방법(사진)-사진 3장 들어갈 예정
사물을 생각할 때는
1. 그 사물에 관한 주위의 것을 생각한다
2. 눈동자를 움직이지 않고 눈을 벌리고 (눈과 얼굴을 함께) 느긋하게 위를 봅니다.
3. 위를 힘껏 보면서 척추를 펴고 원래의 자세로 돌아오면서(눈과 얼굴을 함께)아래를 본다
4. 최후에 눈동자를 움직이지 않는 듯한 기분으로 가볍게 눈을 감는다
[이 게시물은 자연건강님에 의해 2013-06-19 16:07:35 2009년 3,4,5월호에서 이동 됨]
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