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3월7면-화학성 의약품은 독소인가
- 자연건강
- 2009-12-21 14:54:22
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화학성 의약품은 독소인가
Howard C. Young
간과 신장이 극도로 쇠약해지고 있다
이 간경화증은 악화되는 것이 대단히 느려 사람에 따라서는 몇십 년이 걸린다. 그러는 동안 현대의학에서는 암처럼 빨리 발견하지 못한다. 50% 정도가 넘어야 다른 증상이 나와 겨우 병원에서 찾아내고 간에 좋다는 약이 많이 나와 있지만 하나도 효과가 없고 오히려 간을 해친다고 하는 학자들이 많이 있다. 간경화증의 원인은 현대의학에 의해서 아직 확인되지 않았으나 주로 식사에 그 주원인이 있지 않나 생각하는 전문가가 많다. 현대인의 간과 신장이 이처럼 약해져 가는 것은 생활환경에 그 원인이 있는 것이다.
체내에 들어오는 유독물이나 이물질이 많으면 많을수록 그것을 분해시키느라고 간은 중노동을 해야 하며, 또 이 유해물 때문에 간자체도 나빠지는 이중적인 부담으로 간은 점점 더 악화되는 것이다. 위장에서는 대량으로 화학성 의약품이 들어오고, 또 식품에 많이 포함된 방부제, 발색제, 화학조미료, 설탕(砂糖), 수도물, 세제 등이 흡수되어 간에 가고, 폐로부터는 질소산화물, 아황산가스 등 오염물질이 혈액을 통해서 간으로 흘러들어 가고, 피부로 부터는 화장품, 화학성 의료품, 시계, 반도체 등에 포함된 독소가 미량이지만 흡수되어 간으로 간다. 교통사고에 대한 불안, 스트레스, 육체적 피로, 정신적인 피로들도 또한 간장을 대단히 나쁘게 한다.
어떠한 병에 걸려 의사에게 가더라도 받아오는 약에는 간장을 해치는 약이 들어 있을 가능성은 높다. 거기에다 약의 사용량이 많으면 많을수록 간은 쇠약해지고 인간의 체질은 나빠지는 것이다. 아무리 좋은 음식이라도 그 양이 너무 많으면 간은 예외없이 큰 피해를 직접 받게 된다.
간장병만큼 치료가 어렵고 간장약만큼 효과가 없는 약도 없다. 그것은 간없이 다른 장기를 말할 수 없고 다른 장기를 빼놓고 간을 말할 수 없다고 할 만큼 간장과 다른 장기들과의 관계는 복잡하고 밀접하다.
예를 들면 간에 장해가 생기면 간염이 일어나고 피부염도 생긴다. 이 모두가 낫기가 어려운 병들이다. 또 간경변증이 생기면 전신 순환부전이라는 혈관계통의 장해가 일어나고 고혈압증도 생길 수 있다. 간경변증은 간염에서 오는 경우도 있는데 심장에 병이 생기면 심장성 간경변이라는 형태로도 생긴다.
급성 황색 간위축이라는 간장병에 걸리면 고암모니아 혈증이라는 혈액의 병도 같이 생기고 간뇌변성질환이라는 뇌의 장해도 동시에 생긴다. 또 간장병의 원인을 보면 세균에 의해서 급성 간염이 생기고, 이것이 혈청간염으로 되는 수도 있다. 췌장병인 췌염이 담석증 등 담낭의 병을 일으키고 이것이 간장병으로도 된다. 유해식품의 독과 유독 가스나 화학성 약품의 남용도 간장을 약하게 하고 결국은 간장병으로 유인하는 것이다. 이만큼 복잡한 관계가 있는 간장질환임으로 한가지 약으로 간장병을 낫는다는 것은 무리인 것이다.
현대인은 간장이 너무나 피로해 있다. 그렇기 때문에 여러가지 간장을 강하게 하고 낫게 한다는 약들이 개발 연구되고 있다. 그러나 큰 대학병원에 만성 간장병 환자가 입원을 해도 겨우 비타민이나 아니면 아미노산 정도를 보급하는 외에 다른 방법이 없으니 결정적으로 간장병에 좋은 약이란 있을 수가 없는 것이다. 그러므로 시중에 나와 있는 여러가지 간장약은 생각해 볼 필요가 있다. 광고는 어디까지나 광고이다.
간장병으로 가장 무서운 것은 간암이다. 이 간암은 발생하기 쉬운 코스가 있다. 급성간염→만성간염 →간경화증→간암. 출발점은 간세균을 가진 사람으로부터 받은 헌혈도 이따금 볼 수 있다. 급성 세균성 간염이라는 병이 일년 이상 낳지 않을 경우를 만성간염이라 하고 급성간염을 일으킨 사람들의 약 10% 정도가 만성화 한다. 그 중 10% 정도는 또 간경변증이 되는데 이 간경변증의 약 30% 정도는 간암이라고 한다. 물론 이와 같은 과정을 거치지 않고 처음부터 간암으로 발전하는 사람도 많다.
급성간염은 바이러스의 감염으로 생기는데 그 원인은 헌혈 외에도 예방접종, 의사의 부주의로 인한 주사기구의 소독불완전, 치과의 부주의 등이 있고, 술잔을 서로 바꾸어서 마실 때, 또는 물이나 음식으로 옮겨지는 경우와 육체적인 접촉에 의해서 감염되는 경우도 있다. 급성간염에는 염증이 일어나는 병이므로 약은 항염증제를 쓰는데 염증을 치료하는 약으로 특효가 있는 것은 부신피질 호르몬제이다. 이것은 부작용이 아주 심한 약이므로 주의에 주의를 하지 않으면 안된다.
급성 바이러스 간염에 걸리면 일주일 정도에 황달이 되고 몸이 몹시 무겁고 피로하게 된다. 이것이 만성이 되면 일반적으로 자각증상은 적어지나 급성간염 때와 같이 고통을 되풀이 할 수도 있다. 감염의 발병으로부터 간경변까지 되기에는 빠르게는 1년부터, 늦게는 10년 이상이 걸리는데 개인의 차가 크다. 간경변증의 초기 증상은 나른한 기분인데 이것을 단지 피로라고 생각하고 비타민제나 드링크제 정도를 마시고 지내는 동안에 병은 점점 깊어 지는 경우가 많다.
간암의 증상은 복부의 정맥이 확실히 보이게 되고 식욕부진, 복부가 부어올라오는 기분 등인데, 동시에 갈증이 나고 소변의 양이 많아지는 증상이 나타나므로 당뇨병과 혼돈하는 경우가 많고 구토·설사·복통이 생기니까 위장병과 혼돈해서 위장약 등을 난용(亂用)하여 암의 발견을 늦게 하는 사례가 아주 많다. 이처럼 간장의 질환은 대단히 복잡하고 구분하기가 어려우므로 함부로 약을 써서는 안되는 것이다.
사실상 간에 대한 특효약은 없는 것이다. 일상생활에서 음식을 조금만 먹고 섬유질이 많은 잡곡밥을 먹어 이런 불행을 미연에 방지하는 수밖에 없다.
2006년 4월중 건강법 교육강좌 안내
■4월 11일(화) -2급 지도사(기본) 교육
2급 지도사(기본)과정-오전 9:30~오후 5:00
내 용 : 자연건강 원리-피, 식, 지, 심/6대 법칙(경침, 평상, 모관, 붕어, 합장합척, 등배운동)이론 및 실기/혈액 순환 촉진-각탕하는 방법, 체내 산소 공급법-풍욕법, 피로회복-냉온욕, 감기, 기관지, 신경통-겨자, 숙변과 변비해소-된장찜질, 관절염, 종양에-토란찜질법 등을 이론과 실습을 덧붙여 실시합니다. 생채식법과 단식법이론과 실제, 비타민C 섭취와 감잎차에 대하여, 염분의 섭취, 생수의 중요성과 생수 음용법 등 회원이면 누구나 한번쯤 받아야 할 내용입니다. 식사 관계로 사전 신청해 주십시요.
문의:사무국 02-742-2318, 742-0661
■무료 수요건강교실(수요일 오후 2시부터)
■4월 12일(수)-피부론-조정희(창원동서분회, 심리학 박사)
피부를 건강하게 만드는 것은 신체 내부의 건강을 돕는 것입니다. 피부가 아름답다는 것은 내장이 건강하고 체내의 노폐물 배설이 좋으며 건강함을 나타내는 것입니다. 또한 스트레스를 많이 받는 현대인에게 좋은 피부를 유지하는 건강법입니다.
■3월 26일(수)- 6대법칙과 요가-배정연(노원분회, 요가 강사)
요즘 자연건강법이 널리 알려져 6대 법칙은 요가나 참선 및 도장에서도 많이 보급되고 있습니다. 그러나 실천하는 방법을 제대로 지도하는 곳이 많지 않습니다. 평소 건강한 신체를 유지하기 위해서 매일 꾸준하게 해야할 필수 운동법이 6대 법칙입니다. 바르게 실천하는 방법을 배워 봅시다. 이론과 실습을 같이 해보시고 자세도 교정하는 시간이 됩니다. 또한 현재 요가를 가르치는 강사로부터 바른 자세를 배워보도록 하겠습니다.
소식란
1. 2월 회비 납부하신 분
지회장(부회장 이상 20,000원 이상)
김대훈, 김옥순, 김인상, 김호용, 박상호, 배기성, 배은성,
신현봉, 윤길자, 이두현, 이취경, 임달성, 최의복
분회장 및 이사 이상(15,000원 이상)
강문희, 고효숙, 권두상, 권순자, 권영준, 김대원, 김상원,
김영권, 김재춘, 김정덕, 김진목, 노영희, 노은창, 류순엽,
문정선, 박균섭, 박정식, 박정재, 배정연, 변선종, 신교열,
신영호, 안봉수, 우미현, 유병훈, 유재천, 윤희창, 이동진,
장일천, 전정숙, 정성락(박옥희), 정완시, 정인봉, 조정희,
조채욱, 최해군, 한상우, 허요하, 허인교, 홍기찬
이사 및 특회원(10,000원 이상)
강신도, 유재순, 이근영, 이양구, 이영규, 이주영, 이호열,
이화종, 조태선, 함영옥, 황수용
회원(5,000원 이상)
강정연, 강정희, 강지연, 고광철, 고명자, 국중영, 권정하,
금감호, 김경식, 김경철, 김경혜, 김광훈, 김규성, 김기봉,
김기찬, 김동규, 김동휘, 김명자(강호요), 김명환, 김미숙,
김미숙, 김병학, 김복덕, 김상현, 김성희, 김수영, 김양식,
김영빈, 김영순, 김영식, 김영호, 김영희, 김용구, 김용민,
김용식, 김용태, 김유정, 김윤숙, 김윤식, 김윤택, 김의명,
김이수, 김익동, 김인정, 김재익, 김정만, 김정순, 김정자,
김정자, 김종철, 김진경, 김진선, 김철승, 김학득, 김한수,
김한식(최복자), 김 혁, 김현아, 김형숙, 김희방, 남한우,
노춘자, 노흥종, 도상록, 류영수, 문경동, 문정식, 문진배,
민국현, 민병구, 민숙자, 민정기, 박경심, 박경제, 박경희,
박광건, 박광전, 박근영, 박달수, 박병남, 박병남(원 각),
박상건, 박수자, 박수자, 박석민, 박성민, 박영생, 박우식,
박윤석, 박인정, 박재춘, 박정숙, 박정현, 박춘화, 박희자,
배병섭, 배영애, 배영자, 배진태, 배희도, 백세기, 서만석,
서병억, 서우석, 서유경, 선주원, 손필순, 송복순, 신명덕,
신순자, 신은주, 신하균, 안복안, 안정숙, 양수근, 양인성,
양정희, 양철식, 엄장희, 오백균, 오세영, 오오근, 오혜숙,
왕진무, 우상규, 우종택, 위양자, 유명식, 유성희, 유영재,
유용옥, 유재희, 윤병문, 윤은순, 윤의준, 윤정수, 윤호민,
이건록, 이경자(서 울), 이경희, 이관균(허순이), 이관수,
이광호, 이규원, 이규익, 이기만, 이남례, 이돈근, 이명옥,
이미옥, 이복순, 이삼자, 이상곤, 이상배(이상곤), 이상희,
이성기, 이송우, 이승구, 이영미, 이영미(송 파), 이영순,
이용임, 이은주, 이은주, 이인녹, 이인숙, 이정무, 이정수,
이정심, 이정옥, 이정훈, 이진숙, 이창근, 이 철, 이풍우,
이혜인, 이혜진, 이희원, 이철호(현유스님),이철호(현유
스님), 임건실, 임명순, 임미영, 장국철, 장동년, 장병주,
장봉선, 장우경, 장혜정, 장헤주, 전선수, 전영애, 전임현,
정대영, 정명옥, 정상조, 정세경, 정순례, 정양진, 정용모,
정유진, 정인숙, 정재님, 정재성, 정춘길, 정향백(정유진),
정태진, 조기춘, 조남준, 조미희(조성연), 조성열, 조용국,
조용춘, 조인호, 조철도, 조한업, 주정상, 지미라, 지미화,
진재호, 차은지, 채진석, 최공호, 최명규(서 울), 최묘순,
최영택, 최재용, 최찬영, 최찬영, 최현숙, 추대훈, 하동숙,
한상길, 한성우, 한영숙, 한정수, 한철호, 허미경, 허연향,
황명근, 황인섭, 황춘자, 황수용
2. 무조반 성금 보내신 분
배성권-20구좌
오수금-20구좌
3. 2급 교육이수자(전남지회)
위승량, 조미자
4. 회비 일시 납부자 및 찬조자
김윤희-10만원, 윤희경-10만원, 이상곤-10만원
5. 제4기 전문강사 지원자 모집
자연건강법 보급을 위해 활동할 젊은 패기와 능력을 가진 유능한 전문강사 지원자를 모집합니다.과정은 4월부터 이뤄질 예정이며 제3기 수료식은 4월 둘째 주에 있겠습니다. 전문강사는 현재 제3기까지 총 10명의 전문강사가 탄생하였으며 각 분야에서 활동하고 있습니다. 전문강사 수강생 자격은 1급지도사 교육을 이수하고 관련 분야에 종사하고 건강법에 관심을 가지시는 분들이면 가능합니다. 과정은 자연건강법에 대한 심도있는 연구와 강사로서의 자격을 갖추기 위해 수강생이 스스로 교안을 작성하고 회원님들을 대상으로 강의를 하 게 됩니다. 또한 교안과 구술시험을 보고 소논문도 제출합니다. 기타 자세한 사항은 사무국 02-742-0661로 문의해 주십시요.
6. 본회에서 상무를 역임했던 류영수 이사께서 올 3월18일 숙환으로 별세하셨습니다. 삼가 머리숙여 고인의 명복을 빕니다.
7. 한국자연건강회는 회원분 들에게 자동이체를 통하여 회비를 받고 있습니다. 보내주신 회비는 회보 제작과 홍보 및 자연건강회 행사 및 운영 등 건강법 보급을 위해 사용됩니다. 다시 한번 진심으로 감사드립니다. 그리고 회비가 6개월 이상 자동 이체 되지 않는 회원분 들은 2006년 회원 정리시 부득히 회원 자격이 상실되어 회보발송이 되지 않으니 양지하여 주십시요.
전 국 지 분 회
부산지회(박상호)-600-073 부산시 중구 부평동 3가 49 (051)244-0797, www.ciminnara.co.kr
전북지회(윤길자)-560-290 전주시 완산구 삼천동 광진공작아파트 2동 408호. (063)222-8788
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제주삼다분회(김민선)-690-031 제주도 제주시 삼도1동 517-11 (064) 757-6503 H.P:010-9838-8855
전남장성분회(변선종)-전남 장성군 북일면 신흥리 195-2 (061)393-0685 H.P:011-605-0685
청주청원분회(장소영)-충북 청원군 내수읍 원통리 호수아파트 12동 305호 H.P:011-540-5691
해남분회(노은창)-전남 해남군 삼산면 구림리 산 28번지 산장가든 H.P:061-534-9977, 011-9566-9977
경주분회(정성락)-경북 경주시 안강읍 하곡리 11번지 (054)762-9796 H.P:016-874-9796
서광주분회(안봉수)-광주광역시 서구 화정 4동 913-7 301호 (062)373-4455 H.P:011-9604-4450
서울강서분회(류순엽)-158-811 서울 양천구 목3동 613-2 정원빌딩 410호 (02)2645-1871 H.P:016-9240-3947
강원속초분회(정완시 )-강원도 속초시 교동 628-1 서울 대명1차 A 602호 (033)631-7373 H.P : 011-368-4782
대전 중구 분회(윤희창)-301-828-대전 중구 오류동 171-6 H.P:011-9003-6767
인천 부개 분회(전은경)-인천 부평구 부개3동 주공아파트 506동 304호 H.P:010--3993-7780
서울노원분회(배정연)-서울 노원구 상계9동 주공아파트 1303동 1305호 H.P:010-9949-6304
수원장안분회(권순자)-440-850 경기도 수원시 장안구 조원동 898-2번지 메가플러스 201호 H.P:017-517-3900
포항북구분회(김대훈)-791-841 경북 포항시 북구 죽도 2동 66-5 2층 포항북구분회:(054)252-3999
제주이도분회(이두현)-제주시 이도1동 1736-12 자연건강해피안:(064)722-8985
대전서구샨띠와남분회(유병훈)-302-120 대전 서구 둔산동 1286 벽성빌딩 샨띠와남요가원:(042)487-6800
대선서구새롬분회(이상진)-302-828 대전 서구 둔산 2동 925 드림타운 3층 새롬요가원:(042)471-5949
전주완산분회(허인교)-560-295 전북 전주시 완산구 중인동 75-5 채식건강부페:(063) 221-3355
서울송파분회(권영준)-서울시 송파구 석촌동 164-32 B-401 H.P:016-756-2621
자연건강법 2급 교육
일 시 : 2006년 4월 11일(화요일)
교육비 : 5만원(회원가입 필수)
내 용 : 자연건강법 전반
문 의 : (02) 742-0661, 742-2318
※2급은 매월 셋째 화요일, 1급은 5월말과 11월말에 있습니다.
자연건강대학
통 신 강 좌
문의처 : 서울시 종로구 종로6가 213-2
한국자연건강회 사무국
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Howard C. Young
간과 신장이 극도로 쇠약해지고 있다
이 간경화증은 악화되는 것이 대단히 느려 사람에 따라서는 몇십 년이 걸린다. 그러는 동안 현대의학에서는 암처럼 빨리 발견하지 못한다. 50% 정도가 넘어야 다른 증상이 나와 겨우 병원에서 찾아내고 간에 좋다는 약이 많이 나와 있지만 하나도 효과가 없고 오히려 간을 해친다고 하는 학자들이 많이 있다. 간경화증의 원인은 현대의학에 의해서 아직 확인되지 않았으나 주로 식사에 그 주원인이 있지 않나 생각하는 전문가가 많다. 현대인의 간과 신장이 이처럼 약해져 가는 것은 생활환경에 그 원인이 있는 것이다.
체내에 들어오는 유독물이나 이물질이 많으면 많을수록 그것을 분해시키느라고 간은 중노동을 해야 하며, 또 이 유해물 때문에 간자체도 나빠지는 이중적인 부담으로 간은 점점 더 악화되는 것이다. 위장에서는 대량으로 화학성 의약품이 들어오고, 또 식품에 많이 포함된 방부제, 발색제, 화학조미료, 설탕(砂糖), 수도물, 세제 등이 흡수되어 간에 가고, 폐로부터는 질소산화물, 아황산가스 등 오염물질이 혈액을 통해서 간으로 흘러들어 가고, 피부로 부터는 화장품, 화학성 의료품, 시계, 반도체 등에 포함된 독소가 미량이지만 흡수되어 간으로 간다. 교통사고에 대한 불안, 스트레스, 육체적 피로, 정신적인 피로들도 또한 간장을 대단히 나쁘게 한다.
어떠한 병에 걸려 의사에게 가더라도 받아오는 약에는 간장을 해치는 약이 들어 있을 가능성은 높다. 거기에다 약의 사용량이 많으면 많을수록 간은 쇠약해지고 인간의 체질은 나빠지는 것이다. 아무리 좋은 음식이라도 그 양이 너무 많으면 간은 예외없이 큰 피해를 직접 받게 된다.
간장병만큼 치료가 어렵고 간장약만큼 효과가 없는 약도 없다. 그것은 간없이 다른 장기를 말할 수 없고 다른 장기를 빼놓고 간을 말할 수 없다고 할 만큼 간장과 다른 장기들과의 관계는 복잡하고 밀접하다.
예를 들면 간에 장해가 생기면 간염이 일어나고 피부염도 생긴다. 이 모두가 낫기가 어려운 병들이다. 또 간경변증이 생기면 전신 순환부전이라는 혈관계통의 장해가 일어나고 고혈압증도 생길 수 있다. 간경변증은 간염에서 오는 경우도 있는데 심장에 병이 생기면 심장성 간경변이라는 형태로도 생긴다.
급성 황색 간위축이라는 간장병에 걸리면 고암모니아 혈증이라는 혈액의 병도 같이 생기고 간뇌변성질환이라는 뇌의 장해도 동시에 생긴다. 또 간장병의 원인을 보면 세균에 의해서 급성 간염이 생기고, 이것이 혈청간염으로 되는 수도 있다. 췌장병인 췌염이 담석증 등 담낭의 병을 일으키고 이것이 간장병으로도 된다. 유해식품의 독과 유독 가스나 화학성 약품의 남용도 간장을 약하게 하고 결국은 간장병으로 유인하는 것이다. 이만큼 복잡한 관계가 있는 간장질환임으로 한가지 약으로 간장병을 낫는다는 것은 무리인 것이다.
현대인은 간장이 너무나 피로해 있다. 그렇기 때문에 여러가지 간장을 강하게 하고 낫게 한다는 약들이 개발 연구되고 있다. 그러나 큰 대학병원에 만성 간장병 환자가 입원을 해도 겨우 비타민이나 아니면 아미노산 정도를 보급하는 외에 다른 방법이 없으니 결정적으로 간장병에 좋은 약이란 있을 수가 없는 것이다. 그러므로 시중에 나와 있는 여러가지 간장약은 생각해 볼 필요가 있다. 광고는 어디까지나 광고이다.
간장병으로 가장 무서운 것은 간암이다. 이 간암은 발생하기 쉬운 코스가 있다. 급성간염→만성간염 →간경화증→간암. 출발점은 간세균을 가진 사람으로부터 받은 헌혈도 이따금 볼 수 있다. 급성 세균성 간염이라는 병이 일년 이상 낳지 않을 경우를 만성간염이라 하고 급성간염을 일으킨 사람들의 약 10% 정도가 만성화 한다. 그 중 10% 정도는 또 간경변증이 되는데 이 간경변증의 약 30% 정도는 간암이라고 한다. 물론 이와 같은 과정을 거치지 않고 처음부터 간암으로 발전하는 사람도 많다.
급성간염은 바이러스의 감염으로 생기는데 그 원인은 헌혈 외에도 예방접종, 의사의 부주의로 인한 주사기구의 소독불완전, 치과의 부주의 등이 있고, 술잔을 서로 바꾸어서 마실 때, 또는 물이나 음식으로 옮겨지는 경우와 육체적인 접촉에 의해서 감염되는 경우도 있다. 급성간염에는 염증이 일어나는 병이므로 약은 항염증제를 쓰는데 염증을 치료하는 약으로 특효가 있는 것은 부신피질 호르몬제이다. 이것은 부작용이 아주 심한 약이므로 주의에 주의를 하지 않으면 안된다.
급성 바이러스 간염에 걸리면 일주일 정도에 황달이 되고 몸이 몹시 무겁고 피로하게 된다. 이것이 만성이 되면 일반적으로 자각증상은 적어지나 급성간염 때와 같이 고통을 되풀이 할 수도 있다. 감염의 발병으로부터 간경변까지 되기에는 빠르게는 1년부터, 늦게는 10년 이상이 걸리는데 개인의 차가 크다. 간경변증의 초기 증상은 나른한 기분인데 이것을 단지 피로라고 생각하고 비타민제나 드링크제 정도를 마시고 지내는 동안에 병은 점점 깊어 지는 경우가 많다.
간암의 증상은 복부의 정맥이 확실히 보이게 되고 식욕부진, 복부가 부어올라오는 기분 등인데, 동시에 갈증이 나고 소변의 양이 많아지는 증상이 나타나므로 당뇨병과 혼돈하는 경우가 많고 구토·설사·복통이 생기니까 위장병과 혼돈해서 위장약 등을 난용(亂用)하여 암의 발견을 늦게 하는 사례가 아주 많다. 이처럼 간장의 질환은 대단히 복잡하고 구분하기가 어려우므로 함부로 약을 써서는 안되는 것이다.
사실상 간에 대한 특효약은 없는 것이다. 일상생활에서 음식을 조금만 먹고 섬유질이 많은 잡곡밥을 먹어 이런 불행을 미연에 방지하는 수밖에 없다.
2006년 4월중 건강법 교육강좌 안내
■4월 11일(화) -2급 지도사(기본) 교육
2급 지도사(기본)과정-오전 9:30~오후 5:00
내 용 : 자연건강 원리-피, 식, 지, 심/6대 법칙(경침, 평상, 모관, 붕어, 합장합척, 등배운동)이론 및 실기/혈액 순환 촉진-각탕하는 방법, 체내 산소 공급법-풍욕법, 피로회복-냉온욕, 감기, 기관지, 신경통-겨자, 숙변과 변비해소-된장찜질, 관절염, 종양에-토란찜질법 등을 이론과 실습을 덧붙여 실시합니다. 생채식법과 단식법이론과 실제, 비타민C 섭취와 감잎차에 대하여, 염분의 섭취, 생수의 중요성과 생수 음용법 등 회원이면 누구나 한번쯤 받아야 할 내용입니다. 식사 관계로 사전 신청해 주십시요.
문의:사무국 02-742-2318, 742-0661
■무료 수요건강교실(수요일 오후 2시부터)
■4월 12일(수)-피부론-조정희(창원동서분회, 심리학 박사)
피부를 건강하게 만드는 것은 신체 내부의 건강을 돕는 것입니다. 피부가 아름답다는 것은 내장이 건강하고 체내의 노폐물 배설이 좋으며 건강함을 나타내는 것입니다. 또한 스트레스를 많이 받는 현대인에게 좋은 피부를 유지하는 건강법입니다.
■3월 26일(수)- 6대법칙과 요가-배정연(노원분회, 요가 강사)
요즘 자연건강법이 널리 알려져 6대 법칙은 요가나 참선 및 도장에서도 많이 보급되고 있습니다. 그러나 실천하는 방법을 제대로 지도하는 곳이 많지 않습니다. 평소 건강한 신체를 유지하기 위해서 매일 꾸준하게 해야할 필수 운동법이 6대 법칙입니다. 바르게 실천하는 방법을 배워 봅시다. 이론과 실습을 같이 해보시고 자세도 교정하는 시간이 됩니다. 또한 현재 요가를 가르치는 강사로부터 바른 자세를 배워보도록 하겠습니다.
소식란
1. 2월 회비 납부하신 분
지회장(부회장 이상 20,000원 이상)
김대훈, 김옥순, 김인상, 김호용, 박상호, 배기성, 배은성,
신현봉, 윤길자, 이두현, 이취경, 임달성, 최의복
분회장 및 이사 이상(15,000원 이상)
강문희, 고효숙, 권두상, 권순자, 권영준, 김대원, 김상원,
김영권, 김재춘, 김정덕, 김진목, 노영희, 노은창, 류순엽,
문정선, 박균섭, 박정식, 박정재, 배정연, 변선종, 신교열,
신영호, 안봉수, 우미현, 유병훈, 유재천, 윤희창, 이동진,
장일천, 전정숙, 정성락(박옥희), 정완시, 정인봉, 조정희,
조채욱, 최해군, 한상우, 허요하, 허인교, 홍기찬
이사 및 특회원(10,000원 이상)
강신도, 유재순, 이근영, 이양구, 이영규, 이주영, 이호열,
이화종, 조태선, 함영옥, 황수용
회원(5,000원 이상)
강정연, 강정희, 강지연, 고광철, 고명자, 국중영, 권정하,
금감호, 김경식, 김경철, 김경혜, 김광훈, 김규성, 김기봉,
김기찬, 김동규, 김동휘, 김명자(강호요), 김명환, 김미숙,
김미숙, 김병학, 김복덕, 김상현, 김성희, 김수영, 김양식,
김영빈, 김영순, 김영식, 김영호, 김영희, 김용구, 김용민,
김용식, 김용태, 김유정, 김윤숙, 김윤식, 김윤택, 김의명,
김이수, 김익동, 김인정, 김재익, 김정만, 김정순, 김정자,
김정자, 김종철, 김진경, 김진선, 김철승, 김학득, 김한수,
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박윤석, 박인정, 박재춘, 박정숙, 박정현, 박춘화, 박희자,
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유용옥, 유재희, 윤병문, 윤은순, 윤의준, 윤정수, 윤호민,
이건록, 이경자(서 울), 이경희, 이관균(허순이), 이관수,
이광호, 이규원, 이규익, 이기만, 이남례, 이돈근, 이명옥,
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이용임, 이은주, 이은주, 이인녹, 이인숙, 이정무, 이정수,
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이혜인, 이혜진, 이희원, 이철호(현유스님),이철호(현유
스님), 임건실, 임명순, 임미영, 장국철, 장동년, 장병주,
장봉선, 장우경, 장혜정, 장헤주, 전선수, 전영애, 전임현,
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정유진, 정인숙, 정재님, 정재성, 정춘길, 정향백(정유진),
정태진, 조기춘, 조남준, 조미희(조성연), 조성열, 조용국,
조용춘, 조인호, 조철도, 조한업, 주정상, 지미라, 지미화,
진재호, 차은지, 채진석, 최공호, 최명규(서 울), 최묘순,
최영택, 최재용, 최찬영, 최찬영, 최현숙, 추대훈, 하동숙,
한상길, 한성우, 한영숙, 한정수, 한철호, 허미경, 허연향,
황명근, 황인섭, 황춘자, 황수용
2. 무조반 성금 보내신 분
배성권-20구좌
오수금-20구좌
3. 2급 교육이수자(전남지회)
위승량, 조미자
4. 회비 일시 납부자 및 찬조자
김윤희-10만원, 윤희경-10만원, 이상곤-10만원
5. 제4기 전문강사 지원자 모집
자연건강법 보급을 위해 활동할 젊은 패기와 능력을 가진 유능한 전문강사 지원자를 모집합니다.과정은 4월부터 이뤄질 예정이며 제3기 수료식은 4월 둘째 주에 있겠습니다. 전문강사는 현재 제3기까지 총 10명의 전문강사가 탄생하였으며 각 분야에서 활동하고 있습니다. 전문강사 수강생 자격은 1급지도사 교육을 이수하고 관련 분야에 종사하고 건강법에 관심을 가지시는 분들이면 가능합니다. 과정은 자연건강법에 대한 심도있는 연구와 강사로서의 자격을 갖추기 위해 수강생이 스스로 교안을 작성하고 회원님들을 대상으로 강의를 하 게 됩니다. 또한 교안과 구술시험을 보고 소논문도 제출합니다. 기타 자세한 사항은 사무국 02-742-0661로 문의해 주십시요.
6. 본회에서 상무를 역임했던 류영수 이사께서 올 3월18일 숙환으로 별세하셨습니다. 삼가 머리숙여 고인의 명복을 빕니다.
7. 한국자연건강회는 회원분 들에게 자동이체를 통하여 회비를 받고 있습니다. 보내주신 회비는 회보 제작과 홍보 및 자연건강회 행사 및 운영 등 건강법 보급을 위해 사용됩니다. 다시 한번 진심으로 감사드립니다. 그리고 회비가 6개월 이상 자동 이체 되지 않는 회원분 들은 2006년 회원 정리시 부득히 회원 자격이 상실되어 회보발송이 되지 않으니 양지하여 주십시요.
전 국 지 분 회
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해남분회(노은창)-전남 해남군 삼산면 구림리 산 28번지 산장가든 H.P:061-534-9977, 011-9566-9977
경주분회(정성락)-경북 경주시 안강읍 하곡리 11번지 (054)762-9796 H.P:016-874-9796
서광주분회(안봉수)-광주광역시 서구 화정 4동 913-7 301호 (062)373-4455 H.P:011-9604-4450
서울강서분회(류순엽)-158-811 서울 양천구 목3동 613-2 정원빌딩 410호 (02)2645-1871 H.P:016-9240-3947
강원속초분회(정완시 )-강원도 속초시 교동 628-1 서울 대명1차 A 602호 (033)631-7373 H.P : 011-368-4782
대전 중구 분회(윤희창)-301-828-대전 중구 오류동 171-6 H.P:011-9003-6767
인천 부개 분회(전은경)-인천 부평구 부개3동 주공아파트 506동 304호 H.P:010--3993-7780
서울노원분회(배정연)-서울 노원구 상계9동 주공아파트 1303동 1305호 H.P:010-9949-6304
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포항북구분회(김대훈)-791-841 경북 포항시 북구 죽도 2동 66-5 2층 포항북구분회:(054)252-3999
제주이도분회(이두현)-제주시 이도1동 1736-12 자연건강해피안:(064)722-8985
대전서구샨띠와남분회(유병훈)-302-120 대전 서구 둔산동 1286 벽성빌딩 샨띠와남요가원:(042)487-6800
대선서구새롬분회(이상진)-302-828 대전 서구 둔산 2동 925 드림타운 3층 새롬요가원:(042)471-5949
전주완산분회(허인교)-560-295 전북 전주시 완산구 중인동 75-5 채식건강부페:(063) 221-3355
서울송파분회(권영준)-서울시 송파구 석촌동 164-32 B-401 H.P:016-756-2621
자연건강법 2급 교육
일 시 : 2006년 4월 11일(화요일)
교육비 : 5만원(회원가입 필수)
내 용 : 자연건강법 전반
문 의 : (02) 742-0661, 742-2318
※2급은 매월 셋째 화요일, 1급은 5월말과 11월말에 있습니다.
자연건강대학
통 신 강 좌
문의처 : 서울시 종로구 종로6가 213-2
한국자연건강회 사무국
(02)742-0661, 742-2318
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