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건강매거진
9월-5면(아기에게는 모유가 좋아)
- 자연건강
- 2009-12-19 14:50:25
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아기에게는 어머니의 사랑을 담뿍!
모유가 가장 좋아!!
-세계 모유 수유 주간에 부쳐서-
세계 모유 수유 주간에 즈음하여 BFHI(아기에게 친근한 병원 만들기운동 위원회) 위원장 이근 교수는 이렇게 말한다.
“직장에서 직원에게 모유 수유를 권장하면 기업에도 이익이 된다. 아기가 병이 없어 직원들의 결근율이 감소하고 근무 효율이 높아지기 때문이다.”
실제로 미국에서는 모유를 먹이는 직원은 1인당 50만원의 이익을 돌려 주고 있다는 조사 결과가 나와 있다고 한다.
모유로 자란 아이들은 튼튼해서 의료비가 적게 들기 때문에 가계는 물론 국가 재정에 도움이 되고 IQ 도 8~10 정도 높아 건강하고 우수한 인재로 자랄 가능성이 크다고 한다.
그런데 젖이 잘 안나오는 산모에게 모유 수유 포기를 권하고 아기에게 젖을 먹이러 신생아실을 찾아온 산모를 돌려보내는 등 인식이 부족한 의료인들도 의외로 많다고 한다.
브라질에서는 모유 수유를 권장하는 병원에서 출산하는 산모에게는 나라에서 의료비의 10%를 지원하는 등 국가적으로 투자하고 있다고 한다.
그러나 우리 정부는 아직도 무관심한 상태에 놓여 있으므로 현명한 엄마들이 앞장서서 모유 수유를 권장하는 병원을 찾아가고 의료인의 잘못을 지적해 잘못된 출산문화를 바꿔나가야 할 것이다.
BFHI는 아기가 태어나자마자 엄마 젖을 물리고 엄마와 아기가 한 방을 쓰게 하는 등 모유 수유를 적극적으로 돕는 병원 7군데를 「아기에게 친근한 병원」으로 선정했다고 한다.
다음은 코넬대학의 자료에서 발췌한 것이다.
아기에게는 어머니의 사랑과 체온이 담긴 모유가 제일 좋다. 먼저 우유는 소에게 모유는 인간에게 유익한 것임을 알아야 한다.
모유는 아기를 위해 생성된다. 모유에는 아기의 성장과 건강을 유지하기 위한 영양소가 필요한 양만큼 들어 있다. 그래서 모유는 처음 4개월에서 6개월까지 아기에게 줄 수 있는 가장 좋은 음식이다.
모유는 조제 분유와 다르다. 이 차이를 몇가지 영양소 면에서 비교해 본다.
단백질은 아기가 성장하는데 필요한 영양소이다. 모유의 단백질 형태는 일반 조제 분유와 다르다. 아기는 모유에 있는 단백질을 더 쉽게 소화시킬 수 있다. 이 점이 모유 영양아가 인공 영양아보다 장 문제를 덜 일으키는 이유중의 하나이다.
우유가 송아지를 위한 것인 것처럼 모유는 아기를 위한 것이다. 아기는 송아지보다 성장이 느리므로 단백질을 덜 필요로 한다. 모유는 아기의 성장과 발달에 필요한 단백질을 함유하고 있다.
아기는 성장하고 활동하기 위한 많은 에너지가 필요하다. 이 에너지의 일부는 지방에서 얻어진다. 모유에는 우유나 조제분유보다 더 많다. 또한 아기는 모유의 지방을 더 빨리 소화시킬 수 있다.
식품 중의 지방은 식후 포만감을 준다.모유 속의 지방도 아기에게 포만감을 주어 과식을 하지 않게 한다. 어릴 때 과식을 하지 않으면 커서도 과식을 덜하게 되는 것 같다.
아기가 성장을 할 때는 체내에 더 많은 혈액이 필요하게 된다. 철분은 이러한 혈액을 만드는데 쓰인다. 모유에는 조제분유보다 철분이 덜 함유되어 있다. 아기는 우유나 조제분유보다 모유의 철분을 더 잘 흡수하고 그것을 혈액을 만드는데 사용한다.
유당은 모유에 있는 주요 당이다. 유당은 아기가 성장하고 활동하는데 필요한 에너지를 제공해 준다. 유당이 많으면 철분의 효율이 더 좋아진다. 또한 장내의 유해 박테리아의 증식을 억제하고 설사를 덜하게 한다.
모유에는 미지의 다른 미네랄과 비타민이 함유되어 있는데 아기가 태어났을 때 많은 양의 미네랄은 아기에게 부담을 준다. 모유는 우유나 조제분유보다 대부분의 미네랄을 더 적게 함유하고 있다. 모유에는 아기가 성장하고 건강을 유지하는데 필요한 비타민과 미네랄이 적당량 함유되어 있다.
모유는 아기가 4개월에서 6개월이 될 때까지 필요한 영양소를 제공해 준다. 이 영양소는 아기가 성장하고 건강을 유지하는데 가장 적합한 형태와 양으로 모유에 존재한다.
뉴욕의 한 의사는 이렇게 말한다.
“모유는 혼잡하거나 화학적 처리를 하지 않습니다. 화학적 처리가 항상 나쁘다는 것은 아닙니다. 그러나 그것이 아이를 위한 모유가 된다면 인체에 해가 될 것입니다.”
아기가 태어난 후 처음 며칠 동안 생성되는 모유를 초유라고 한다. 이 초유는 아기를 질병으로부터 보호해 준다. 모유 또한 질병에 대항할 수 있는 물질들을 함유하고 있다. 그러므로 모유 영양아는 인공 영양아보다 감염이 덜 되고 덜 아픈 것이다.
모유를 주는 또다른 어머니는 젖을 주는 것이 가장 즐겁다고 한다.
“아이에게 젖을 줄 때가 아기에게 모든 정성을 쏟을 때입니다. 저는 항상 아기를 안아주어 아이와 가까워지는 것이 좋다고 생각합니다.”
모유 영양아는 어머니와 특별한 친밀감을 형성한다. 모유를 먹이는 어머니 캐디는 이렇게 말한다.
“저는 매우 바쁘고 여기저기를 돌아다닙니다. 젖을 준다는 것은 아기를 키우는 것을 의미합니다. 그 때는 제가 앉을 수 있고 30분을 쓸 수 있으며 바깥 일에서 벗어날 수 있습니다. 이 시간이 우리에겐 중요한 시간입니다.”
또 아기의 얼굴은 젖먹기에 적당하게 생겼다. 아기의 볼에 있는 특수한 흡착대(sucking pad)는 지방으로 구성되어 있어 젖먹는 동안 아기의 볼을 고정시켜 준다.
아기의 코는 짧고 납작하게 되어 있어 젖을 먹는 동안 숨쉬는 것을 수월하게 한다.
아기는 이가 없어서 젖을 빨 때 아프지 않다. 또 모유 영양은 아기의 아랫턱과 얼굴의 근육 발달을 도와준다. 그러나 모유를 먹이는 어머니가 술을 마셨거나 약을 복용했을 때, 또 담배를 피우거나 화학물질에 노출되었을 때는 반드시 의사와 상의해야 한다.
[이 게시물은 자연건강님에 의해 2013-06-19 15:50:35 2003년 09월호에서 이동 됨]
모유가 가장 좋아!!
-세계 모유 수유 주간에 부쳐서-
세계 모유 수유 주간에 즈음하여 BFHI(아기에게 친근한 병원 만들기운동 위원회) 위원장 이근 교수는 이렇게 말한다.
“직장에서 직원에게 모유 수유를 권장하면 기업에도 이익이 된다. 아기가 병이 없어 직원들의 결근율이 감소하고 근무 효율이 높아지기 때문이다.”
실제로 미국에서는 모유를 먹이는 직원은 1인당 50만원의 이익을 돌려 주고 있다는 조사 결과가 나와 있다고 한다.
모유로 자란 아이들은 튼튼해서 의료비가 적게 들기 때문에 가계는 물론 국가 재정에 도움이 되고 IQ 도 8~10 정도 높아 건강하고 우수한 인재로 자랄 가능성이 크다고 한다.
그런데 젖이 잘 안나오는 산모에게 모유 수유 포기를 권하고 아기에게 젖을 먹이러 신생아실을 찾아온 산모를 돌려보내는 등 인식이 부족한 의료인들도 의외로 많다고 한다.
브라질에서는 모유 수유를 권장하는 병원에서 출산하는 산모에게는 나라에서 의료비의 10%를 지원하는 등 국가적으로 투자하고 있다고 한다.
그러나 우리 정부는 아직도 무관심한 상태에 놓여 있으므로 현명한 엄마들이 앞장서서 모유 수유를 권장하는 병원을 찾아가고 의료인의 잘못을 지적해 잘못된 출산문화를 바꿔나가야 할 것이다.
BFHI는 아기가 태어나자마자 엄마 젖을 물리고 엄마와 아기가 한 방을 쓰게 하는 등 모유 수유를 적극적으로 돕는 병원 7군데를 「아기에게 친근한 병원」으로 선정했다고 한다.
다음은 코넬대학의 자료에서 발췌한 것이다.
아기에게는 어머니의 사랑과 체온이 담긴 모유가 제일 좋다. 먼저 우유는 소에게 모유는 인간에게 유익한 것임을 알아야 한다.
모유는 아기를 위해 생성된다. 모유에는 아기의 성장과 건강을 유지하기 위한 영양소가 필요한 양만큼 들어 있다. 그래서 모유는 처음 4개월에서 6개월까지 아기에게 줄 수 있는 가장 좋은 음식이다.
모유는 조제 분유와 다르다. 이 차이를 몇가지 영양소 면에서 비교해 본다.
단백질은 아기가 성장하는데 필요한 영양소이다. 모유의 단백질 형태는 일반 조제 분유와 다르다. 아기는 모유에 있는 단백질을 더 쉽게 소화시킬 수 있다. 이 점이 모유 영양아가 인공 영양아보다 장 문제를 덜 일으키는 이유중의 하나이다.
우유가 송아지를 위한 것인 것처럼 모유는 아기를 위한 것이다. 아기는 송아지보다 성장이 느리므로 단백질을 덜 필요로 한다. 모유는 아기의 성장과 발달에 필요한 단백질을 함유하고 있다.
아기는 성장하고 활동하기 위한 많은 에너지가 필요하다. 이 에너지의 일부는 지방에서 얻어진다. 모유에는 우유나 조제분유보다 더 많다. 또한 아기는 모유의 지방을 더 빨리 소화시킬 수 있다.
식품 중의 지방은 식후 포만감을 준다.모유 속의 지방도 아기에게 포만감을 주어 과식을 하지 않게 한다. 어릴 때 과식을 하지 않으면 커서도 과식을 덜하게 되는 것 같다.
아기가 성장을 할 때는 체내에 더 많은 혈액이 필요하게 된다. 철분은 이러한 혈액을 만드는데 쓰인다. 모유에는 조제분유보다 철분이 덜 함유되어 있다. 아기는 우유나 조제분유보다 모유의 철분을 더 잘 흡수하고 그것을 혈액을 만드는데 사용한다.
유당은 모유에 있는 주요 당이다. 유당은 아기가 성장하고 활동하는데 필요한 에너지를 제공해 준다. 유당이 많으면 철분의 효율이 더 좋아진다. 또한 장내의 유해 박테리아의 증식을 억제하고 설사를 덜하게 한다.
모유에는 미지의 다른 미네랄과 비타민이 함유되어 있는데 아기가 태어났을 때 많은 양의 미네랄은 아기에게 부담을 준다. 모유는 우유나 조제분유보다 대부분의 미네랄을 더 적게 함유하고 있다. 모유에는 아기가 성장하고 건강을 유지하는데 필요한 비타민과 미네랄이 적당량 함유되어 있다.
모유는 아기가 4개월에서 6개월이 될 때까지 필요한 영양소를 제공해 준다. 이 영양소는 아기가 성장하고 건강을 유지하는데 가장 적합한 형태와 양으로 모유에 존재한다.
뉴욕의 한 의사는 이렇게 말한다.
“모유는 혼잡하거나 화학적 처리를 하지 않습니다. 화학적 처리가 항상 나쁘다는 것은 아닙니다. 그러나 그것이 아이를 위한 모유가 된다면 인체에 해가 될 것입니다.”
아기가 태어난 후 처음 며칠 동안 생성되는 모유를 초유라고 한다. 이 초유는 아기를 질병으로부터 보호해 준다. 모유 또한 질병에 대항할 수 있는 물질들을 함유하고 있다. 그러므로 모유 영양아는 인공 영양아보다 감염이 덜 되고 덜 아픈 것이다.
모유를 주는 또다른 어머니는 젖을 주는 것이 가장 즐겁다고 한다.
“아이에게 젖을 줄 때가 아기에게 모든 정성을 쏟을 때입니다. 저는 항상 아기를 안아주어 아이와 가까워지는 것이 좋다고 생각합니다.”
모유 영양아는 어머니와 특별한 친밀감을 형성한다. 모유를 먹이는 어머니 캐디는 이렇게 말한다.
“저는 매우 바쁘고 여기저기를 돌아다닙니다. 젖을 준다는 것은 아기를 키우는 것을 의미합니다. 그 때는 제가 앉을 수 있고 30분을 쓸 수 있으며 바깥 일에서 벗어날 수 있습니다. 이 시간이 우리에겐 중요한 시간입니다.”
또 아기의 얼굴은 젖먹기에 적당하게 생겼다. 아기의 볼에 있는 특수한 흡착대(sucking pad)는 지방으로 구성되어 있어 젖먹는 동안 아기의 볼을 고정시켜 준다.
아기의 코는 짧고 납작하게 되어 있어 젖을 먹는 동안 숨쉬는 것을 수월하게 한다.
아기는 이가 없어서 젖을 빨 때 아프지 않다. 또 모유 영양은 아기의 아랫턱과 얼굴의 근육 발달을 도와준다. 그러나 모유를 먹이는 어머니가 술을 마셨거나 약을 복용했을 때, 또 담배를 피우거나 화학물질에 노출되었을 때는 반드시 의사와 상의해야 한다.
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