인류를 살리는생채식과 소식-21C의 인류는 생채식에 의한 「소식」을 피해서는 살아남을 수 없다-고오다 미쓰오...

무조반 2식주의 신생활무책임한 조식폐지 유해론요즘 조반을 먹지 않는 사람이 점점 늘어가는 추세에 있다. 아침을 먹지 않으면 건강에 좋지 않다고 하는 견해는 흔히 선입관에서 하는 말이다. 그리고 평상시 조반을 먹고 있는 사람에게 실험 당시만 일시적으로 식사를 중단시키고 실험한 결과, 능률이 떨어진다.몸이 나른하다 등의 반응을 열거하여 조반을 먹지 않으면 안된다고 주장한다. 그리하여 이렇게 부적당한 실험대상이나 방법으로 전혀 무책임한 결론을 내놓고 있다....

건강생활 대전서승조/김기준 역■경쟁자가 없는 현대의학일본에서도 명치 17년(1884년) 법률로써 그때까지 행하여지고 있었던 한방 의학을 금하고 서양의학 하나로 통일했다. 이 일은 관헌의 압력으로 새로이 수입된 서양의학을 보호 조장하려고 한 것이다....

미국인의담배 이야기김 광 수미국인의 사망 원인이 되는 10대 질병 중에서는 암이 그 으뜸이요, 그 중에서도 폐암이 가장 큰 비중을 차지한다. 폐암의 주된 원인이 흡연임은 널리 알려져 있고 그래서 금연에 대한 교육이 국가보건 사업에서 아주 큰 비중을 차지하고 있다. 우리 나라의 상황도 이와 크게 다르지 않고, 오히려 우리 나라 사람들이 지금은 미국 사람들보다도 담배를 더 많이 피우기 때문에 더욱 이에 대한 교육이 중요하다....

현대인과생활습관병Howard C. Young예를 들어 아버지나 어머니 중에 당뇨병(본인이 느끼지 않는 경우도 마찬가지)이 있다고 하면 그 아이들도 당뇨병이 될 수 있는 가능성은 충분히 있고, 또 양쪽중 어느 한쪽이 비만인 경우는 아이들이 비만아가 될 수 있는 가능성은 충분한 것이다....

적막한 이야기에서 생각나는 것배 성 권이 글은 세모에나 썼어야 할 것인데 어쩌다 연초에 쓰게 되었다. 때를 가리다 보면 한 줄도 못 쓸 것이다. 그런 핑계로서 서두를 삼는다. 일언이 폐지하고 적막한 이야기를 하나 소개한다.어느 술자리에서 들은 이야기로 진짜 주객의 일생은 자기가 제일 잘 아노라고 한 노기가 있었다. 그리고 그가 말한 주객의 일생은 이렇다....